ようこそ「これって肥満!? 意外に知らない肥満の知識」のサイトへ。

最近、私のダンナが「かくれ肥満」だと判明しました。
高脂血症だと会社の健康診断でいわれているため、メタボリックシンドロームの一歩手前です!

見た目やせているだけに、本人はショックを受けていました。
でも、「かくれ肥満の何が問題なんだろう? お前の肥満は問題ないのか?」と。

確かに、私自身の産後太りも気になるところです。
でも肥満ってそもそも何?
肥満って病気?
ダンナや私はどれくらい肥満なの?
かくれ肥満って何がどう悪いの?

私の頭の中にはクエスチョンマークが限りなく並ぶようになりました。
常々「太るのはいやだ!」と思っていましたが、具体的にはあまり何もわかっていなかったのです。それで「そもそも肥満とは」というところから調べまわりました。

せっかく調べたことですし、今後のためにもまとめておこうと思いこのサイトを作りました。意外に知らなかった肥満の基礎について、みなさまのお役にも立てればうれしいです。

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